今日、6月17日(金曜日) 朝 気温 28度 筋トレをしました。暑い~ この、荷物で筋トレ スタート。 重い~、20分で汗だく 腕も痛いから 休憩します。 休憩後、たまらず 扇風機使ってまた、筋トレ開始。 うお~ 扇風機 最高 涼しい~ お陰で、筋トレが楽に…
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