seawings_group’s blog

京都で、食品事業、雑貨事業、海外事業、不動産事業を行っております、株式会社シーウィングスです。各事業部のスタッフが、仕事やプライベート、京都のことについてブログを書いております。ぜひご覧下さい。

効果絶大!?筋トレメニュー「デバン」

お疲れ様です。

自粛期間で身体がなまらないように筋トレを始めてみましたが…続かない…。

昨年ワンダーコアを買いましたが一週間でインテリアになりました。


初めまして、倉庫業務担当の村松です。

今回は「デバン」について書いていきます。

デバンとは?
デバンニングの略で輸送貨物をコンテナから取り出す作業の事です。
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1ケース約24kgなので良い筋トレになります。

筋トレしながら稼げるので筋トレがめんどくさく無くなり継続出来るのでおすすめです!

バイトレ様でデバンがある日単発バイトを募集しておりますので筋トレ仲間募集中です。

一緒にドウェインジョンソン目指しましょう!
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